Fais de beaux rêves, ou ce qui s’en rapproche le plus ! Molly Sims s’est entretenue avec ET pour lui donner ses meilleurs conseils pour avoir l’air brillant et bien reposé, que vous ayez passé une nuit complète ou que vous soyez à court d’énergie.
Alors que la mannequin de 52 ans, qui partage ses fils Brooks et Grey, et sa fille Scarlett, avec son mari Scott Stuber, 57 ans, dit qu’elle a de la chance d’attraper quelques ZZZ, vous ne le devinerez jamais.
“Lors d’une bonne nuit, je dors peut-être environ 6 heures, mais généralement c’est quelque part entre pas assez et à peine réussi.”
Mais pour aider le Rouge à lèvres sur le bord L’animatrice du podcast se détend avant d’essayer de se coucher, elle s’appuie sur les incontournables des soins personnels nocturnes.
“Je commence généralement par mes huiles essentielles Saje Wellness pour m’aider à me recentrer. Le soulagement du stress et le halo de menthe poivrée sont mes préférés. J’alterne également entre la prise de magnésium de Moon Juice et le service de nuit Sakara pour m’aider à me détendre.”
À partir de là, la native du Kentucky passe en mode soin de la peau, en superposant ses produits de base axés sur les résultats. YSE Beauté doubler.
“Le Solutionneur de problèmes est une crème correctrice douce mais efficace qui aide à réduire l’apparence des taches brunes et de la décoloration. … je termine toujours par notre Hydratant extrêmement riche car protéger sa barrière cutanée pendant que vous dormez est essentiel”, révèle-t-elle.
Et dès que son réveil matinal sonne, le producteur se lève et s’en prend à eux.
“Je regarde simplement le calendrier de mes enfants et rien que cela, c’est une dose d’adrénaline. Entre les événements scolaires, les anniversaires, les entraînements et les tournois, leurs emplois du temps sont chargés. Un coup d’œil et je me souviens immédiatement : ‘Tu n’as pas le droit d’être fatigué'”, explique-t-elle.
Heureusement, l’actrice a aussi une astuce beauté qui lui donne un look rafraîchi quoi qu’il arrive : Crème contour des yeux Wide Awake en pêche pure et miel pur.
“Il éclaircit et dégonfle instantanément, tout en travaillant silencieusement en arrière-plan pour améliorer votre peau au fil du temps. … Je dormirai volontiers 10 heures dans un tube. … C’est presque aussi excitant que cette première tasse de café, et je l’ai toujours dans mon sac à main pour les moments SOS où j’ai besoin d’un expresso dans les yeux. “
L’entrepreneuse complète sa routine glow-up avec le Vos ex-pads préférésle Sérum à la vitamine C cocktail du matinet le Éclat de la peauavant de passer à l’action avec son programme de remise en forme.
“J’essaie de bouger mon corps la plupart du temps. Je fais du 12-3-30, et dernièrement, je me consacre uniquement à soulever des poids et à faire de la musculation. Si je peux me faufiler dans un bain froid et un sauna, c’est encore mieux. Ces matins me semblent un rêve.”
Et comme les siestes sont difficiles à faire, Sims s’appuie sur l’hydratation pour se sentir mieux.
“Chaque matin, je prépare ce que j’appelle Dria Water, un mélange de créatine, de vitamine C, de colostrum et d’électrolytes. Je l’ai adopté de mon amie Dria Murphy et cela me permet de tenir toute la journée.”
CONTENU CONNEXE :
