Le NHS va offrir des récompenses aux personnes qui marchent une demi-heure par jour, dans le cadre du premier programme de ce type visant à récompenser les Britanniques pour leur activité physique.
Le NHS England lancera son défi « marathon par mois » au début de l’année prochaine, demandant aux participants de marcher environ 30 minutes par jour. Ceux qui le gèrent quotidiennement parcourront environ 26 miles au cours du mois, soit la distance d’un marathon, en enregistrant leurs progrès en ligne ou via un téléphone ou une montre intelligente.
Relevez le défi et les récompenses suivront, y compris potentiellement des incitations et des réductions, bien que l’équipe organisatrice n’ait pas encore confirmé précisément ce qui est proposé. Les bons d’achat sont une option à l’étude, et la présence dans l’équipe de Sir Keith Mills, fondateur d’Air Miles et de Nectar, suggère que l’architecture des programmes de fidélité les plus connus de Grande-Bretagne aura une incidence sur le nombre de pas du pays.
Surtout pour les contribuables, le NHS ne paiera pas la facture des récompenses. NHS England couvre la mise en place initiale, mais le plan plus large consiste à attirer le soutien philanthropique de grandes entreprises au fur et à mesure du déploiement du programme, avec des partenaires des secteurs public et privé qui gèrent le programme. Les médecins généralistes et autres personnels de santé seront encouragés à en faire la promotion auprès des patients.
Le projet est développé avec Sir Brendan Foster, médaillé olympique et fondateur de Great North Run, à qui le NHS England a demandé de lancer une campagne visant à inciter les gens à marcher dans le cadre du plan de santé décennal du gouvernement pour l’Angleterre.
“Je suis connu pour courir, mais l’ambition ici est bien plus simple. Nous voulons juste que les gens marchent. Simple”, dit-il.
L’objectif est d’inscrire plus de 100 000 personnes, avec des statistiques quotidiennes enregistrées numériquement. Si l’objectif est atteint, Sir Brendan affirme que cela compterait comme le plus grand marathon de l’histoire. Il mise sur la culture « streak », le mécanisme de création d’habitudes derrière Snapchat et Duolingo, pour maintenir les participants en activité.
Les moins de 25 ans interrogés par Business Matters étaient globalement optimistes. L’une d’elles a déclaré que le défi gamifié la pousserait à être plus active, admettant que ne pas vouloir rompre une séquence est un puissant facteur de motivation pour elle et ses amis. Un autre, qui parcourt déjà environ un marathon de marche chaque mois, a déclaré qu’il accepterait volontiers une récompense gratuite pour quelque chose qu’il fait déjà.
Les chiffres derrière cette initiative sont frappants. L’inactivité physique est associée à un décès sur six, selon directives officielles de santé publiqueet une personne est classée comme inactive si elle pratique moins de 30 minutes d’activité d’intensité modérée par semaine. Enquête Active Lives de Sport England a montré qu’au cours de l’année précédant novembre 2025, près d’un quart des adultes, soit environ 12 millions de personnes, entraient dans cette catégorie.
“Si quelqu’un marche 30 minutes cinq fois par semaine, il peut gagner jusqu’à quatre années supplémentaires de vie en bonne santé”, explique Sir Brendan.
Pour les employeurs, le projet arrive à un moment où la santé des travailleurs est devenue une question de conseil d’administration. Des groupes d’entreprises ont déjà a soutenu la revue Keep Britain Working dans un contexte de pression budgétaire croissante due à l’inactivité économique, et il y a eu une nette augmentation du nombre d’employeurs britanniques utilisant des stratégies de bien-être pour accroître l’engagement et réduire l’absentéisme. Un programme d’incitation soutenu par l’État qui incite le personnel à quitter la maison à l’heure du déjeuner pourrait s’avérer un complément utile et gratuit à la boîte à outils de bien-être de l’entreprise.
Les économies potentielles pour le service de santé sont également importantes, à une époque où la technologie est déjà déployée pour récupérer des centaines de millions dans les coûts du NHS.
Tout le monde ne croit pas que les incitations à elles seules changeront la donne. Sonia Pombo, responsable de la recherche et de l’impact chez Action on Salt & Sugar, déclare : “Encourager les gens à intégrer une activité physique régulière dans leur vie quotidienne peut contribuer à une meilleure santé, et rendre cela simple, réalisable et gratifiant peut aider davantage de personnes à se lancer. Mais nous ne pouvons pas compter uniquement sur un changement de comportement individuel. Si le gouvernement veut vraiment améliorer la santé de la nation, en particulier celle des enfants, il doit associer des initiatives comme celle-ci à des mesures de prévention plus fortes. “
Les détails complets du programme, y compris les modalités d’inscription, seront publiés dans les mois à venir.
Amy Ingham
Amy est une journaliste nouvellement diplômée spécialisée dans le journalisme d’affaires chez Business Matters et responsable du contenu de l’actualité pour ce qui est aujourd’hui la plus grande source d’actualités économiques imprimées et en ligne du Royaume-Uni.
